川貝海底椰鱷魚肉湯
呢款湯化痰止咳又潤肺......
化痰潤肺川貝海底椰鱷魚肉湯
材料:
鱷魚肉 一兩
川貝三錢非洲海底椰三錢
虎乳靈芝四片
大南杏五錢
百合三錢
圓肉二錢 / 蜜棗三顆
陳皮一顆
瘦肉十二兩
做法:
把材料洗淨,陳皮清水浸軟後去囊洗淨,鱷魚肉汆水,
瘦肉切厚片,
用 6 公升煲,水適量,下材料,水滾轉文火煲 2½
~3小時,鹽適量,足四位用。
溫馨提示:鱷魚肉會有假貨,故選購時要小心
。
※如小孩氣管容易敏感,則可加蛤蚧一對(蛤蚧尾越粗壯越好),蛤蚧與鱷魚肉
一同
汆水。一星期煲一次,能保健肺部。有病當然要睇醫生!
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