2013年12月24日 星期二

藥膳雞湯

秋冬滋補之選......

藥膳雞湯

材料:

黨參五錢
淮山五錢
北芪三錢
玉竹三錢
杞子一錢
圓肉一錢
紅棗(去核)十五粒
雞一隻(二至三斤)

做法:
淮山清水浸三十分鐘洗淨
雞剝皮汆水
其他材料洗淨
用 6 公升煲水適量,下材料,水滾轉文火煲 3 小時,鹽適量,足四位用

美味花雕醉雞鍋
用以上材料,雞選用三斤左右

做法:
雞洗淨斬件吸乾水份
,用半杯花雕酒及少許鹽醃2小時
其他材料煲2 ~ 2
½小時,做湯底
食用時將湯底置於手提氣爐/電磁爐/電爐上煲滾,加 ¼半杯花雕酒,再加入雞件煮熟

溫馨提示:如患感冒,不宜這湯

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